在夏天使用空調時,許多用戶習慣將溫度設定為一定值。
事實上,不斷調整起居室的溫度可以使人體溫度調節機制經常處于“緊張狀態”,從而提高人們的適應能力和自我保護能力,從而不會經常遭受寒冷或其他生活。條件。
需要指出的是,當空調器用于調節時,溫度變化范圍應控制在3到5°c之間;半個月后,振幅可逐漸增加到6到10°c。此外,溫度變化應為每次1至2°c。
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